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一尾中特平:冠心病容易猝死吗?如何预防冠心病猝死?

2018年09月22日      
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冠心病一般会发生在中老年人身上,只要被确认之后,就应该按照医生的嘱咐来服用药物,做好生活中的护理,防止出现冠心病猝死

冠心病容易出现猝死吗?

冠心病猝死会突然的发生,患者在发病前几天或者前几个月可能会出现心悸、胸口闷痛、气促、全身力等症状,因为这些症状不是非常的明显,总是被人们所忽略。当到达晚期时心脏会出现很大的变化,时刻要提防出现突然骤停的情况,当出现骤停时只有一个小时的救治时间。冠心病猝死随时都有可能会发生,而且不容易发现症状,所以一定要了解一些常识,做好预防工作。

如何预防冠心病猝死?

秋季是冠心病猝死的高发季节,因为血脉受到了气候的变化,当受到寒冷刺激时就会容易诱发心肌缺血、心肌梗塞、冠状动脉、心律失常等,所以一定要做好身体的保暖和积极乐观的心态。当出现胸口闷痛、四肢畏寒大便溏稀时应该及时就医,患者也可以选择鹿茸炖瘦肉等温补的食物,具有温补壮阳去寒的功效。

冠心病患者要减少久坐的时间,适当的进行运动,这样可以让四肢以及筋骨得到锻炼,有利于全身血液的流通,促进了食物的消化,保护了心血管。但是运动一定要适度,若是感觉到心慌、胸闷、心慌,应该多注意休息,学会放松身体,随身携带药物,以免发生意外。

中老年冠心病患者情绪容易出现烦躁,当受到刺激时就会诱发冠心病的发作,所以要保持乐观的心态,以平和的心态来面对一切,做到规律的起居,早睡早起,这样可以促进病情的康复,多培养兴趣爱好,可以和朋友一起聊聊天、下下象棋、养养花来转移注意力。

少吃一些辛辣、油腻、烟酒等刺激性的食物,饮食以清淡高营养为主,注意饮食上的多样化,不能吃得过饱,吃八分饱即可,不然会加重了胃肠道的负担。要远离一些申博真人娱乐官网直营高热量、高脂肪、油炸以及高胆固醇的食物,保持大便的通畅,若是大便干结的话,要在医生的指导下使用开塞露来治疗。

温馨提示

一定要积极的预防冠心病的发生,做好饮食上的调理,避免让身体过于劳累,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜以及水果。

(责任编辑:庄闲婷 )

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文章关键词: 预防冠心病猝死 猝死 冠心病

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